vietdom-facebookbanner

“Tĩnh lặng là điều cốt lõi. Chúng ta cần tĩnh lặng như chúng ta cần không khí, như cái cây cần ánh sáng. Nếu tâm trí chúng ta lúc nào cũng đầy những từ ngữ và suy nghĩ, thì lấy đâu ra không gian cho chính chúng ta.” — Thích Nhất Hạnh, Sư Ông Làng Mai.

Thân mời các bạn đến với tăng thân Khu Vườn Vui Vẻ để tận hưởng một ngày bình an và hạnh phúc cùng quý thầy cô từ Làng Mai Thái Lan, để học các bài tập chánh niệm, tìm thấy niềm vui trong chính mình và kết nối với mọi người xung quanh trong đời sống bận rộn với nhiều áp lực ngày nay.
[Đăng kí tại đây]

Chủ Nhật. 14 tháng 5 2017

10:00 sáng đến 4:00 chiều

Poh Ming Tse Temple, 438 Dunearn Road

Singapore 289613 (Bản đồ)

Screenshot 2017-04-15 22.43.37Chương trình dự thảo

9:30-Đăng kí và ổn định chỗ ngồi
10:00- Giới thiệu chung và thiền ca
10:15-Ngồi thiền
10:50-Giải lao tea time
11:00-Pháp thoại
12:00-Thiền ăn
13:00-Thiền buông thư
14:00-Thiền hành
14:30-Pháp đàm, vấn đáp
16:00-Kết thúc và giao lưu

Nhấn vào đây để tham khảo các bài tập chánh niệm Thiền thởThiền ăn,Thiền buông thư (các bạn có thể tham khao thêm các bài thực tập khác trên trang web làng mai)

Chương trình ngày quán niệm được tổ chức bởi tình nguyện viên và phí thuê địa điểm được đóng góp bởi người tham gia và thành viên ban tổ chức. Rất hoan nghênh sự đóng góp của quý vị và các bạn vào khoản chi phí thuê địa điểm (tổng $720/1 ngày) vào ngày tổ chức chương trình . Khoản thặng dư sẽ được quyên vào quỹ cúng dường cho quý thầy và sư cô Làng Mai.

Tăng thân Khu Vườn Vui Vẻ (Joyful Garden Sangha) là một tăng thân cư sĩ tại Singapore, thực tập theo truyền thống pháp môn của thiền sư Thích Nhất Hạnh & tăng thân Làng Mai.

Advertisements